Lesní mysl - worshop

Vědomě se ponoříme do léčivých účinků přírody, uvolníme stres a načerpáme novou dávku energie.

Termín: 9.4.2026 od 17:00 v Děčíně na Jalůvčí.

Workshop si můžete pod vedením certifikované instruktorky prožít jen sami v sobě nebo využít možnost sdílení se skupinkou, které bývá také velmi obohacující.

Pokud Lesní mysl neznáte, je to finský koncept péče o sebe z "rodiny lesních terapií" s prvky mindfulness, pozitivní psychologie a koučování.

O Lesní mysli si můžete více přečíst zde: www.lesnimysl.cz

Workshop je vhodný pro každého, kdo bude potřebuje zpomalit, načerpat energii a je schopen ujít kolem 5 km v lese.

Tato akce je rámci MEZINÁRODNÍHO DNE LESA zdarma, s možností přispět 50 Kč na sázení stromů.

Na workshop se prosím přihlaste, můžete napsat na messenger, na telefonu 731 522 839 nebo e-mailu info@jitkakocova.cz.

Více o Lesní mysli: www.lesnimysl.cz.

O tom, proč je dobré chodit do lesa nejen za sportem si můžete přečíst na mém blogu zde: https://nordicwalkingtours.cz/.../jak-cerpat-energii-z.../

Odkaz na akci:https://fb.me/e/6GAa0P6QX